Frases o pensamientos para la reflexión crítica y constructiva hacia el equilibrio.

“Debemos alejarnos de este mundo al que estamos tan acostumbrados, y para ello dos buenas herramientas son la meditación y el contacto con la naturaleza; porque vivimos en la naturaleza, pero dentro de una bolsa de plástico. Ni siquiera sabemos en qué fase está la luna”.

                                                         Guruji Sri Vast

   Te deseo tiempo

No te deseo un regalo cualquiera,
te deseo aquello que la mayoría no tiene,
te deseo tiempo, para reír y divertirte,
si lo usas adecuadamente podrás obtener de el lo que quieras.

Te deseo tiempo para tu quehacer y tu pensar
no sólo para ti mismo sino también para dedicárselo a los demás.

Te deseo tiempo no para apurarte y andar con prisas
sino para que siempre estés contento.

Te deseo tiempo, no sólo para que transcurra,
sino para que te quede:

tiempo para asombrarte y tiempo para tener confianza
y no sólo para que lo veas en el reloj.

Te deseo tiempo para que toques las estrellas
y tiempo para crecer, para madurar. Para ser tu.

Te deseo tiempo, para tener esperanza otra vez y para amar,
no tiene sentido añorar.

Te deseo tiempo para que te encuentres contigo mismo,
para vivir cada día, cada hora, cada minuto como un regalo.

También te deseo tiempo para perdonar y aceptar.

Te deseo de corazón que tengas tiempo,
tiempo para la vida y para tu vida.

                                                                              Poema de Indios Americanos.

 La esperanza es desear que algo suceda,
La fe es creer que va a suceder,
La valentía es hacer que suceda.



 "La única manera de aportar paz al mundo es que uno mismo viva en paz".
" Ser moderado en todo, incluso en la moderación".
"La felicidad no es cosa fácil. Es muy difícil encontrarla en nosotros mismos y es imposible encontrarla fuera de nosotros".
Buda (c.560-480 a.C.) sabio indio, fundador del budismo.


"Trenqueu els vostres límits, feu saltar les barreres d'allò que us posa traves, mobilitzeu la vostra voluntat, exigiu la llibertat com un dret, sigueu allò que vulgueu ésser. Descobriu allò que us agradaria fer i feu tot el possible per aconseguir-ho."

Anònimo.  Extraído de la pág.19 de El Petit Llibre dels dies de J:J. de Olañeta, Editor.

 "De todas las cosas que la sabiduría proporciona para obtener una existencia feliz, la mejor es la amistad."
Epicuro, filósofo griego (341-270 a.C.)


"En la búsqueda de la sabiduría, el primer paso es el silencio, el segundo, escuchar, el tercero, recordar, el cuarto, practicar, el quinto, enseñar".
Kabbalista Solomón Gabirol, 1045.

"La felicidad está en valorar lo que tienes".

"Aprende a disfrutar de las pequeñas cosas de la vida y conocerás la felicidad".

"Una de las pocas verdades que conozco es que todo cambia , todo está en movimiento, y eso es la vida".


 "Lo divertido no es lo contrario de lo serio, sino de lo aburrido". 
Máxima de Chesterton, citado por  Moncho Alpuente en su presentación en sus columnas en Diario Público.


 "Decía Espinoza que hay dos sentimientos fundamentales en el ser humano: el miedo y la alegría. La energía de la alegría reduce el miedo. El desafio es crear redes que se ayuden entre ellas para resistir el miedo y espabilar la alegría de vivir, de ser conscientes de la felicidad que cada uno llevamos en nuestro interior y hacerla salir".
Patrick Viveret, magistrado honorario en el Tribunal de Cuentas francés, y uno de los primeros en redefinir los indicadores de riqueza, en la Contra de la Vanguardia de 20/11/13.


"Nadie es tan feliz como quien se olvida de sí mismo y deja de tomarse demasiado en serio".
Raimón Samsó, en su libro Cita en la cima de editorial Obelisco.


"La felicidad consiste en poner de acuerdo tus pensamientos, tus palabras y tus hechos".
Mahatma Gandhi, líder índio.

"No puedo hacer nada por el que no se hace preguntas".
Confucio

"El sabio pule sin herir, inclina sin ofender, rectifica sin violencia y resplandece sin cegar" .
 Tao-Te King

" Este cuerpo es como un instrumento de música. Aquello que sientes depende de la manera que tocas" .
Sri Mâ Anandamayi

"No llores porque terminó; sonríe porque sucedió."
 Gabriel García Márquez, escritor colombiano.

"El origen de todo gozo en este mundo es la búsqueda de la felicidad de los otros. El origen de todo sufrimiento en este mundo es la búsqueda de mi propia felicidad."
Shantideva

"Una barca es útil para atravesar un río, pero, una vez hecha la travesía, no es necesario continuar el camino con la barca a cuestas".
Swami Shankarananda Giri

"Recordad que la calma es la base principal de la fortaleza".
Giovani Pascoli , poeta italiano(1855-1912)